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Esta navidad me pido: convivencia, empatía, recursos y mirada.
Esta navidad me pido: convivencia, empatía, recursos y mirada. Quiero convivencia, respeto a todas las formas de vivir y sentir. Empatía para ser capaces de ver más allá de nuestro ombligo, para ver que hay más formas válidas de vivir, que no hacen daño a nadie, sólo que son distintas. Recursos, apoyos, acompañamiento, sostén para…
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MÍRAME. Dia Internacional de las personas con discapacidad.
Mírame. No pido más. Estoy. Existo. Tú no me ves porque llevas una venda en los ojos. La venda del capacitismo. Te han dicho que no existo, que no merezco compartir espacios contigo. Has creído que para poder estar y participar se necesita cumplir con unos requisitos inalcanzables para mí. Que no tengo derecho a…
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Homenaje a Ana Orantes
Yo tenía 21 años cuando vi a Ana Orantes en televisión, aquel diciembre de 1997. Recuerdo mi estupor juvenil e ignorante y me veo a mi misma pensando: eso a mi no me puede pasar. Yo era una chica de 21 años que no sabía lo que era la violencia contra las mujeres, a pesar…
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La despedida de Alex, nuestra cobaya
A finales de agosto falleció nuestra cobaya Alex. En casa hemos vivido todos un proceso de duelo. Alex ya no está con nosotros y ya nunca más podremos cogerlo ni abrazarlo. Parece mentira como un ser tan pequeñito puede dejar tanta huella. Le llamábamos el basurilla. Siempre estaba dando vueltas por la cocina buscando restos…
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¿Por qué le llaman rutina cuando quieren decir estrés planificado?
La vuelta al cole. A la rutina. Me pregunto por qué le llaman rutina cuando quieren decir estrés planificado. Y este año, incluso antes. Cuadrar horarios para poder llegar a todo: escuela, extraescolares, terapias, visitas médicas, etc. No es rutina. Es estrés planificado. Es levantarte todos los días sabiendo que vas a llegar exhausta por…
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No es el autismo, no es la lactancia, es la falta de apoyo
No es el autismo, no es la lactancia: es la falta de apoyo NO ES EL AUTISMO: Ni la saturación sensorial, ni la falta de comunicación, ni la necesidad de anticipación constante,.. Nada de todo esto tiene que ver en realidad con nuestro cansancio, estrés y agotamiento. No lo vamos a negar, la crianza de…
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NUEVA ETAPA, AJUSTANDO EXPECTATIVAS.
Empiezo nueva etapa, ajustando expectativas, en Lactando en Diverso. La vida es aprendizaje o como decía la abuela de mi marido “la vida es lucha”. El día 18 me han dado el alta médica y aunque “médicamente” hablando ya estoy bien, he cogido unas vacaciones pendientes y todavía no me incorporo al trabajo de forma…
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Lactancia materna y riesgo de autismo
En febrero de 2020 se publicó un estudio que recoge la evidencia científica relacionada con la lactancia materna y riesgo de autismo. Puedes encontrar el enlace al final de este post. La evidencia científica actual, aseguran los autores de este estudio, indican que “el estado nutricional en recién nacidos, especialmente la duración de la lactancia…
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Diario de mi segunda caída
Empecé el diario de mi segunda caída después de acudir al ambulatorio de urgencias y que me dieran la baja. Aquella misma noche cogí una libreta que apenas estaba usada y empecé a escribir. Estoy de baja laboral por una crisis de ansiedad, resultado de meses de dolor extremo por la adenomiosis y de mi…
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Madres en el autismo
Hace un tiempo tuve un sueño… un sueño en el que todas las madres unidas luchábamos juntas como colectivo. Nos levantábamos y abrazábamos dejando a un lado nuestras diferencias para conseguir nuestros objetivos comunes. Madres en el autismo. Vivimos todas en un modelo social y económico al que ya le va bien que trabajemos gratis,…
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Adenomiosis, una forma de endometriosis
Ahí ando, entre visita médicas y búsqueda de soluciones. Recientemente me han diagnosticado Adenomiosis, una forma de endometriosis. Y lo cierto es que me tienen que hacer más pruebas, analíticas, etc, con lo que no descarto que aparezca algo más. Llevo meses con problemas de salud sin conocer su origen y achacando muchos de ellos…
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«Ay, mamá», de Rigoberta Bandini
“Ay Mamá” de Rigoberta Bandini se ha convertido ya en un himno feminista. Tengo que reconocer que la primera vez que la escuché me gustó, pero no mucho. No me entusiasmó realmente. Pero, poco a poco me fue conquistando, la fui haciendo mía. Sin darme cuenta fui dándole un sentido a la letra, un sentido…
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Página web en mantenimiento post covid
Pues si, publico esta entrada para avisaros de que tengo la página web en mantenimiento post covid. Esto es así porque durante el período que se suponía que iba a estar de vacaciones, coincidiendo con las vacaciones escolares, he estado de baja por covid. Bueno, en realidad, más tiempo. Mis vacaciones iban a ser dos…
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Mi #2021 bloguero y existencial
Empiezo mi #2021 bloguero y existencial estando de baja por COVID. Me imaginé acabar el año de muchas maneras, pero en ningún caso confinada por ser positivo y sintomática. Me ha pasado un camión por encima y no lo he visto venir. Por primera vez en meses y diría que años el móvil ha desaparecido…
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Estrés crónico, ansiedad, depresión: la salud mental de las familias.
El estrés crónico, la ansiedad y la depresión son tres aspectos de la salud mental de las familias de criaturas con discapacidad que se analizan en una revisión narrativa realizada en Chile en 2019. Una revisión narrativa es, en palabras simples, una revisión bibliográfica con el objetivo de contrastar diferentes fuentes teóricas. No es precisamente…